バスルームスケールを選択する方法
手順
-
- 1
利用可能なものについて学びます。アナログスケールは時代遅れになっていますが、新しいデジタルスケールにはより多くの機能があります。スケールは体重を測定するだけでなく、多くのモデルが体脂肪、内臓脂肪、筋肉量、体水、骨量、カロリー摂取量、代謝年齢も推定しています。これらの測定値は、性別、年齢、体重、身長、活動レベルなどの統計でプログラミングすることで到達します。他のスケールには、2〜4人のユーザー向けの思い出があり、大人、子供、ゲスト、アスリート向けの個別のモードがあります。他のスケールは、最後のいくつかの計量のログを含むデータを保存します。ほとんどのスケールはポンドで測定されますが、多くはキログラムでも測定します。石でもいくつかの測定。
- 2
必要な機能を決定します。デジタルスケールで利用可能な無数の機能に寄りかかった後、実際に必要なものと使用するものを選択してみてください。体脂肪率またはBMIを測定することは、体重を減らしたい場合に有用であることが証明できますが、多くの場合、体脂肪の推定はスケールの大部分であまり正確ではないことが示されています。また、これらの追加機能はバスルームスケールのコストを大幅に増加させることに留意してください。
- 3
視力が悪い場合は、話すスケールを選択してください。体重(およびその他の情報)を表示するだけでなく、それを発表するスケールが利用可能です。一部のスケールでは、発表は英語だけでなく、スペイン語、フランス語、その他いくつかの言語でもあります。もう1つのオプションは、多数のスケールやバックライトディスプレイのスケールを購入することです。これにより、読み取りが容易になります。アナログスケールを購入する場合は、大きなダイヤルとウィンドウを探してください。太りすぎの場合は、大容量のスケールを選択してください。ほとんどのスケールの重量容量は300ポンドです。 Weight Watchersが作成した一部のスケールは、380ポンドまで上がります。検討しているあらゆるスケールの最大重量を探してください。また、より大きなスケール、頑丈で約12インチx 12インチ以上のプラットフォームを持っているスケールを探してください。
- 4
正確さがあなたにとって重要な場合は、医療規模を選択してください。最近の多くのデジタルスケールのすべての新しい鐘とホイッスルにもかかわらず、多くの消費者は、特に体脂肪や体の水の測定などの特徴に関しては、ほとんどのスケールの不正確さと矛盾について不満を述べています。正確な体重測定を確保するために、医療規模が良い選択です。これらは、診療所や地元のジムで見られるスケールの種類です。医療スケールは高価で、重く、魅力的ではなく、あなたの家で多くのスペースを占有しますが、非常に正確で一貫性があります。これらのスケールは、最大450ポンドのスケールで最も高い重量容量を持っています。
- 5
お金を節約したい場合は、アナログスケールを選択してください。ほとんどのアナログスケールは10ドル未満で利用できます。これらの昔ながらのスケールのいくつかは、所有者によってデジタルスケールよりも信頼性が高いと評価されています。
- 6
エネルギーの節約に関心がある場合は、ソーラーバスルームスケールを選択してください。彼らは、日光から電力を得る、またはランプからの普通の内部光を得る太陽電池を組み込みます。
- 1
