ボディラップで速く体重を減らす方法

ボディラップは、健康および化粧品の目的で使用されます。それらは肌に豊かな栄養素を提供するだけでなく、循環を改善し、体からの毒素を透明にすることを目的としています。あなたはそれらも減量に使用されるのを見るでしょう。ただし、ラップでポンドを落とすと、主に水の重量があります。減量を速める真の方法ではありませんが、通常のボディラップセッションを実行すると、肌の色合いが向上します。

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必要なもの

• ラベンダー、セージ、レモン、オリーブ、ローズマリーなどのエッセンシャルオイル
• 1カップの緑色の粘土
• 1/4カップの海塩
• 2カップの水
• pot
• epsom Salt

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手順

1. • 1

     2カップの水と¼カップの海塩を小さな鍋に注ぎます。海塩が完全に溶解するまで、ストーブの上でそれらを沸騰させます。 残りの材料（大さじ2）を組み込みます。お好みのエッセンシャルオイルと1カップの緑色の粘土 - そして、混合物がウェットペーストの一貫性を形成するまで熱レベルを調整します。

   • 2

     加熱された混合物を体に完全にこすります。きれいな白いシートを体にしっかりと包みます。 二人目の助けが必要になる場合があります。

   • 3

     ボディラップを取り外す前に、浴槽に45分から1時間置きます。 QualityHealth.comによると、加熱された粘土の混合物とラップのコンパクトな性質により、体から毒素が引き出され、水の重量が汗をかきます。

   • 4

     デトックスプロセスを完了するために、熱いエプソムソルトバスで仕上げます。エプソム塩は、腫れを減らし、筋肉を緩和するのに役立ちます。 1カップのエプソム塩、一握りの海塩、大さじ2杯とともに、浴槽にお湯で満たすだけです。バスオイル。