カナダのオンタリオ州で食事を提供するダイエットプログラム

カナダのオンタリオ州で食事を提供する多くのダイエットプログラムがあります。一部のプログラムでは、プログラムの期間中に食べる準備された冷凍食事の1回限りの出荷を送信しますが、他のプログラムでは、新鮮な食事の毎日の配達を提供します。食品の選択、食事理論、または価格に基づいて食事を選ぶことができます。あなたの好みや予算に関係なく、あなたのためのダイエットプログラムを見つけることができます。

1. 冷凍食事

   • 最も経済的な配達ダイエットプログラムは、冷凍食事を出荷するものです。これには、Jenny CraigとNutrisystemが含まれます。 これらのプログラムでは、前払い登録料と食料と配達の費用を支払う必要があります。利点には、朝食、昼食、夕食、デザートなど、幅広い食事のリストからの選択が含まれます。また、あなたはあなたの食事について電話で話すことができるカウンセラーと連絡を取ります。 これらの食事は食事理論に基づいているのではなく、低カロリーの食品に焦点を当てています。

   ゾーンダイエット

   • ゾーンダイエットは、炭水化物、タンパク質、脂肪の適切な組み合わせを食べると体重減少につながるという理論に基づいています。ダイエットプログラムは、栄養素の正しい比率を既に含む新たに準備された食事の配達サービスを提供するため、自分で測定する必要はありません。グレータートロントエリア（GTA）に住んでいる場合は、毎日新鮮な食事をお届けさせることができます。 GTA以外では、配達は週に2回発生します。プログラムに参加することにした場合、電話で栄養相談が行われ、食事プランはその相談の結果に基づいています。

   グリセミックインデックスダイエット

   • Bistro MDは、血糖負荷が低い食事を提供します。これにより、血糖値が調節され、糖尿病患者に特に役立ちます。これらの食事は事前にパッケージ化され、冷凍されていますが、基本的な低カロリー配達ダイエットよりも多くのグルメ材料を提供しています。また、基本的なプログラムよりも高価ですが、登録料を必要とせず、カウンセリングサービスを提供していません。

   動きの栄養

   • このプログラムは、毎朝あなたのドアに新鮮な食事を提供しています。これらの食事に重点が置かれているのは、それらが加工されていないことです。あなたがオンラインダイエット分析に行った後、食事はあなたのために決定されます。栄養カウンセリングは、ウェブサイトを通じてオンラインで入手できます。

   心臓の健康な食事

   • このプログラムは、毎朝あなたのドアに新鮮な食事を提供しています。これらの食事に重点が置かれているのは、それらが加工されていないことです。あなたがオンラインダイエット分析に行った後、食事はあなたのために決定されます。栄養カウンセリングは、ウェブサイトを通じてオンラインで入手できます。