任天堂Wiiと減量

任天堂のWiiは、家族全員が楽しむことができる座りが少ないゲーム体験を提供する画期的なコンソールとして紹介されました。人々はすでに子供たちをソファから見ることに興奮していましたが、このゲームシステムの人気は、成功した減量が達成できることが発見されたときに劇的に増加しました。

1. wii fit

   • Wii Fitは、人々を健康に保つために特別に設計されたバンドルアクセサリーです。ターゲット領域には、バランス、柔軟性、減量が含まれます。顕著な機能は、スケールとしても機能するバランスボードです。運動志向のゲームを提供することに加えて、Wii Fitは、ユーザーの進行を毎日追跡する個人チャートを作成することにより、ユーザーが形になります。ユーザーは、Wii Fit Ageを学習し、ボディマスインデックスを追跡することもでき、プログラムを継続するインセンティブを促進することもできます。 Wii Fitは、ヨガ、エアロビクス、筋力トレーニングなど、さまざまなプログラムを提供しています。主に減量に焦点を合わせている人の場合、ヨガと筋力トレーニングはエアロビクスベースのゲームの後部座席を取る必要があります。有酸素運動は体重を減らすための重要な要素であるため、心拍数の増加と活動レベルの増加を約束するゲームから最適な結果が得られます

   Wiiエクササイズゲーム

   • アクティビティレベルの上昇を促進するゲームコンソールとしてのWiiの市場性は、有名人のフィットネストレーナーにとって魅力的な見通しとなっています。シンプルなエクササイズDVD以上の気分になっている人は、ジリアンマイケルズ、デイジーフエンテス、ゴールドのジム、最大の敗者からWiiエクササイズゲームを購入できるようになりました。ユーザーは、ピラティスから激しい有酸素運動まで、さまざまなトレーニングから選択できます。

   Wii のためのEAスポーツアクティブ

   • EAスポーツは、カスタマイズ可能なアクティブトレーニングプログラムでWii Bandwagonに飛びつきました。このゲーム/アクセサリーパッケージは、レジスタンスバンドやムーブメントトラッキングレッグバンドなどのエキストラを提供します。プレイヤーには仮想トレーナーが提供され、組み込みジャーナルでフィットネスの進行を追跡できます。

   専門家の意見

   • ゲームコンソールからのフィットネスと減量の約束は、懐疑論を刺激したものです。しかし、研究では、Wiiが実際に利益を提供していることが示されています。リバプールのジョンムーア大学の研究者であるティムケーブルは、コンソールとの相互作用が心拍数を増加させ、かなりの量のカロリーを消費するのに役立つことを示しています。他の専門家は、サポートの声明で叫んでいますが、多くの人は、Wiiの活動が通常の運動プログラムの補足として最適に機能すると言います。彼らはまた、健康的な食事やポーションコントロールなどの定期的な減量規定がまだ適用されていると主張しています。