ベータブロッカーと減量について

ベータ遮断薬は、高血圧と心臓の不整脈を管理するように設計された処方薬です。 Labetalol、Atenolol、Metoprololなど、さまざまな種類のベータブロッカーがあります。ベータブロッカーからの副作用により、一部の人々が体重を減らすことがより困難になる可能性があります。ベータブロッカーは、通常の圧力を緩和して維持する心臓の能力を向上させますが、これらの薬物は心拍数を減速させることで減量を止めることができます。

1. 効果

   • 心臓病と高血圧は薬で制御されるべきであり、人はベータ遮断薬の体重を減らすことができます。これらの薬で体重を減らすには、より多くの時間と忍耐が必要です。副作用も各人で異なります。疲労に気付かない人もいれば、ベータ遮断薬に非常に疲れていると感じる人もいます。ありがたいことに、心臓の薬を服用しながら筋力と持久力を取り戻す方法があります。これらのタイプの薬物療法の人々は、食事を通じて追加のサポートを必要としています。鶏肉や魚などの鉄の豊富な食品など、さまざまな食品を食べます。追加のエネルギーについては、B-ビタミンとスピルリナを服用することもできます。スピルリナは、タンパク質や他のビタミンの素晴らしい供給源である青い緑の海の藻です。

   時間枠

   • ベータブロッカーの体重を減らすのにかかる時間は、個人によって異なります。時間枠は誰にとっても異なります。投与量も大きな違いをもたらします。一部の人々はより高い用量であるため、より積極的な副作用に気付くかもしれません。時間枠は年齢と現在の身体活動レベルにも依存します。

   考慮事項

   • ベータ遮断薬を服用している間に体重を減らしたい場合は、刺激剤を避けることを検討することをお勧めします。カフェインや砂糖のような覚醒剤は、心拍数を高速化する可能性があり、結果として心臓の触診を発症する可能性があります。赤身の肉に加えて、たくさんの生の果物や野菜を食べます。オメガ3脂肪酸も心臓と脳に適しています。これらの脂肪は食事に必要であり、体重を増やすことはありません。オメガ3脂肪は、タラ肝油、亜麻の種子油、サーモンやヒマワリの種などの食品に含まれています。毎週3〜4回運動し、毎日たくさんの純粋な水を飲んでください。

   誤解

   • 一部の人々は、ベータブロッカー中に体重を減らすことは不可能であると信じています。これは完全な誤解です。ベータブロッカーは、減量プロセスを停止したり、代謝率を変更したりしません。ベータ遮断薬が減量を阻害する可能性のある唯一のことは、一部の人々の疲労を引き起こすことです。多くの場合、人々は健康的な鉄の豊富な食事とサプリメントで疲労と戦うことができます。さらに、運動はより多くの血液を汲み上げ、疲労の影響をレッスンするので、人がより頻繁にうまくいくと、最終的には気分が良くなり、体重が減り始めます。

   重要性

   • 人が体重を減らす必要があるかどうかに関係なく、高血圧または他の心臓病を制御することは重要です。あなたがあなたの血圧を時間の経過とともに高く維持することを許可する場合、この状態は体内のすべての臓器を破壊し、あなたの視力を取るかもしれません。高血圧は、目の後ろの小さな血管に損傷を与えます。常に血圧を制御し、食事と運動で体重を減らしてください。