ナチュラルフードボディクレンジングについて

ほとんどの人は体重を減らしたり、健康を維持したり、病気を乗り越えたりするために体の浄化を行います。体を浄化することは、体内に自然に生きる二倍体真菌であるカンジダ・アルビカンスを排除することもできます。この真菌が結腸内でramp腹部に成長すると、頭痛、食物アレルギー、胃炎、酵母感染症、さらには自己免疫疾患を引き起こす可能性があります。身体の浄化と過剰なカンジダアルビカンスを排除するために使用できる自然食品がたくさんあります。

1. ナチュラルフードクレンジングの重要性

   • 特定の自然食品には、カンジダの過成長を排除できる真菌を殺す剤があります。この真菌は通常、抗生物質、コルチコステロイド、避妊薬の過剰使用によって引き起こされます。ストレス、貧弱な食事、塩素化水もそれを引き起こす可能性があります。カンジダの過成長は、結腸の粘液膜に炎症を引き起こす可能性があります。最も容易に入手可能なソースである自然食品の浄化がなければ、これらの異物は血流に入り、細胞や臓器に侵入し、深刻な病気を引き起こす可能性があります。

   クレンジング用の野菜の種類

   • ボディクレンジングに使用できる野菜がたくさんあります。これらのいくつかには、ケール、玉ねぎ、大根、キュウリ、ニンジン、パセリ、ブロッコリー、ルタバガ、ほうれん草、キャベツ、緑と赤の唐辛子、アボカド、ビート、セロリ、小麦の草が含まれます。野菜には、真菌を殺すことができる酵素があります。 また、多くのビタミンとミネラルも含まれています。これらの栄養素は、特定の栄養素を食べるカンジダアルビカンスに失われた栄養素を補充できます。これらの栄養素の吸収速度は、それらを混ぜてジュースを飲むと大きくなります。

   クレンジングのための果物の種類

   • 果物は、ボディクレンジングに使用できる天然食品でもあります。果物は自然な下剤です。彼らは結腸糞便の影響を取り除き、栄養吸収を強化することができます。果物には、多くのビタミンとミネラルも含まれています。彼らはまた、カンジダ菌を殺すことができる酵素を持っています。ボディクレンジングに使用される一般的な果物には、キウイ、メロン、パイナップル、オレンジ、グレープフルーツ、バナナ、マンゴー、イチゴ、ブルーベリー、パパイヤが含まれます。野菜と同じように、果物でジューシーで栄養吸収を高めることができます

   クレンジング用の他の種類の食品

   • 身体を浄化するために別々に食べることができる自然食品がたくさんあります。ニンニクは真菌を殺します。 1日あたりニンニクのいくつかのクローブを食べると、カンジダの過成長を殺すことができます。ジンジャーは真菌を殺すのにもうまく機能します。ヨーグルトには、身体の天然細菌を補充できるプロバイオティクスの培養があります。この細菌は通常、カンジダの過成長で侵食されます。バターミルクにはプロバイオティクスもあります。ココナッツオイルには、真菌を殺す特性もあります。

   クレンジングの時間枠

   • 約1か月間、自然食品ボディクレンジングを行う必要があります。その後、6〜12か月ごとにクレンジングを繰り返します。健康上の問題や病気がある場合は、野菜や果物で長時間クシーになることを検討することができます。