茶カプセルと減量

緑茶は、科学的研究では、不要な脂肪を燃やすことでも、健康な体重を促進する上で強力な同盟国であることが発見されています。これらの利点を刈り取ることをお勧めする1日に茶を数杯飲む時間や傾向がない人にとっては、茶から抽出された化合物の標準化された用量を含む茶カプセルが素晴らしい選択肢かもしれません。体重を減らすための茶カプセルは、多くの異なる小売業者から容易に入手でき、緑茶の強力な減量の利点を獲得する効果的な方法を提供します。

1. 歴史

   • 緑茶の歴史は古代中国の歴史であり、そこでは伝説があり、皇帝がカメリアシネシス植物の葉が彼の鍋に浮かんだとき、皇帝が沸騰していました。それ以降、緑茶は、アジア全体のさまざまな理由で健康と見なされる毎日の飲み物として消費されてきました。最近、逸話的な証拠といくつかの異なる研究により、緑茶は強力な減量飲料として強い評判を獲得しており、ティーピルは現在、人間の代謝と他の多くの健康上の利点をもたらす能力のために販売されています。

   関数

   • 肥満は、先進国の世界的な健康上の懸念の高まりです。 2000年11月にAmerican Journal of Clinical Nutritionに掲載された研究によると、研究者たちは、緑茶のポリフェノール化合物であるEGCGがラットの肥満の発生率を低下させることができるように見えることを発見し、体重減少、体脂肪、血清脂質栄養素、熱酸化などのさまざまなマーカーにプラスの影響を与えることがわかりました。

   効果

   • 緑茶の強力なポリフェノール化合物は、体が脂肪を代謝する方法に直接影響を与えるようです。 2003年NovemeberのThe Journal of Nutritional Biochemistryに掲載された研究では、研究者はマウスに緑茶抽出物を投与し、体重増加と脂肪の蓄積をもたらすように設計された高脂肪食を与えられました。彼らは、緑茶抽出物を追加することで、高脂肪食の結果として生じると思われる体脂肪の増加を効果的に防ぐことがわかった。

   利点

   • 緑茶から一般的に抽出され、減量のために設計された茶丸薬を作るために使用される化合物には、通常、高用量のEGCGが含まれます。 EGCGは、2002年にPhytomedicineに掲載された研究でフランスの研究者によって研究されました。研究者は、25％のEGCGを含む標準化された抽出物が、中程度の肥満ヒト患者の体重と腰周囲を減少させることができることを発見しました。

   考慮事項

   • 減量サプリメントとして販売されている製造されたティーピルには、さまざまな種類があります。選択したサプリメントが、緑茶の強力な脂肪燃焼能力の主な要因であると考えられているポリフェノール化合物EGCGの高い割合を含めるように標準化されていることを確認してください。