Citrimaxとは何ですか？

シトリマックスまたはヒドロキシ酸（HCA）は、減量製品に人気のある成分となっています。それは、小さなカボチャに似たインドの果物であるガルシニア・カンボジアの皮に由来しています。そのメーカーはそれを「炭水化物遮断薬」として宣伝しています。つまり、炭水化物が脂肪に変わるのを防ぎます。 Citrimaxは、ダイエット、フィットネス、サプリメントのWebサイト、およびGNC、Wal-Mart、Costcoなどの店舗で販売されています。

1. HCAの歴史

   • 原住民は、何世紀にもわたってガルシニアを風味添加剤および食品防腐剤として使用してきました。消化を支援し、飽き飽きしていると感じさせることで評判があります。 1970年代、マウス上のHCAの研究により、それが彼らがより少なく食べるようになったことが示されました。人間の被験者に関する十分なデータが収集される前に、多くの米国メーカーが減量のためにHCAの販売と生産を開始しました。

   他のHCA製品

   • 今日、HCAはシトリマックス、スーパーシトリマックス、ヒドロキシカット、シトリン、スーパーガルシニアの主要成分です。 2009年、FDAは、心血管障害、肝臓の損傷、発作などのいくつかの深刻な健康問題の報告により、消費者にヒドロキシカット製品の使用を停止するように警告しました。ただし、HCAは原因として識別されませんでした。

   混合研究結果

   • 動物に関する研究は、シトリマックスがATP-チトレートリアーゼと呼ばれる酵素をブロックし、炭水化物を脂肪に変換することを減少させたことが示されました。また、食欲を減らすように見えました。しかし、Journal of the American Medical Association（1998年11月）と生理学と行動（2000年10月）の報告によると、人間に関する二重盲検研究は、シトリマックスを服用した被験者とプラセボを服用した被験者との間の結果に違いは示されませんでした。 Georgetown University Medical Center（リソースを参照）による2004年の調査によると、SuperCitrimaxと呼ばれるSuperCitrimaxと呼ばれるCitrimaxと呼ばれる再生バージョンは、減量を支援しました。

   運動における可能性のある援助

   • 2001年にMaastricht Universityが実施した研究によると、Citrimaxは運動を延長するのに役立つ可能性があります。サイクリストの1つのグループは、18グラムのCitrimaxを含む液体を飲みました。別のグループがプラセボを飲みました。 Citrimaxグループは、運動後に乳酸レベルが有意に低いことを示しました。運動中に筋肉で生成される乳酸は、痛みと疲労をもたらします。

   CitrimaxとSuperCitrimax の作成

   • Interhealthは1991年にCitrimaxを栄養補助食品として導入しました。当時、最も人気のある食事成分はEphedraで、FDAは2004年に禁止されていました。Ephedraは高血圧、心臓の問題、ジッターを引き起こすことで知られていました。多くの製薬会社は、過剰な刺激を引き起こさない安全な代替品を探していました。 Citrimaxは解決策として販売され、いくらかの成功から始まりました。消費者が望ましい結果を達成できなかったとき、売上は低下し始めました。追加の調査の後（上記の研究のように）、会社は1997年にSuperCitrimaxを作成しました。