脱毛症の子どもたちのための毎日のヒント
-
脱毛症が日常生活にどのように影響するか
-
脱毛症はあなたの身体的外観を変えますが、それは障害のある病気ではありません。あなたはまだ学校に行って友達と一緒にいることができます。あなたが気付くかもしれない最大の効果は、あなたがあなたの髪の一部またはすべてを失った今、あなたがあなた自身についてどのように感じるかです。脱毛症（AA）は、あなたに大きな感情的な挑戦を引き起こす可能性があります。あなたがあなたの髪のすべてまたはほとんどを失ったなら、あなたはおそらくあなたの通常の活動に参加することを嫌がることに対処しています。
一部のクラスメートはあなたをからかうかもしれません。あなたが自分のためにできる最善のことは、あなたの家族や本当の友人に頼って、あなたがあなたの新しい外観への調整を乗り切るのを助けることです。あなた自身の自己価値の感覚を失わないでください---あなたがあなたの髪を失ったからといって、あなたがあなた自身や他の人からそれほど尊敬に値するという意味ではありません。
あなたの興味を続けてください
-
スポーツ、音楽、学校の新聞、年鑑、またはあなたが関わっている演技グループへの関与を続けてください。忙しいほど、新しい外観を心配する必要がある時間が短くなります。夏の間に仕事を見つけることを忘れなければならないと思うかもしれません。あなたが好きなあなたの性格の属性を見始め、友人、家族、兄弟、教師とのやり取りのそれらを強調し始めます。それがあなたをより快適にするならば、あなたが公共の場にいるとき、ビーニー、スカーフ、または帽子をかぶってください。かつらを着用することの長所と短所について医師と両親に話しかけます（髪を切ったり色を着用せずに髪の色とスタイルを変えることができます。夏にかつらを着用することは不快であることが判明するかもしれません）。
あなたの新しい外観に対処する
-
あなたが経験するかもしれない最大のショックは、鏡を見て、頭の上にはげた斑点や髪がまったくないのを見ることです。最初は、これを処理することは非常に困難です。できる限りAAに関する多くの情報を求めることで、自分の状態と外観に対処することを学ぶことができます。何らかの知識を持っていると、何が期待されるかを知るのに役立ちます。感情的なサポートのためにあなたの家族や親しい友人に頼ることを恐れないでください。
あなたのAAにあなたがあなた自身をより少ないと思うようにさせないでください。あなたが髪を失ったからといって、あなたがそれほど価値があるという意味ではありません。元の外観の喪失を嘆きます。悲しみを乗り越えたら、できる限り前向きになることをポイントにしてください。あなたを笑おうとする人は、あなたが明るい人であり、誰もがあなたを倒すことを許可することを拒否しているなら、それをするのが難しいと感じるでしょう。特に頭を覆うためにビーニー、スカーフ、または帽子をかぶっている場合は、両親にあなたの状態についてあなたの状態について話し合うことができます。
-