私の骨鉱物密度レポートを理解する方法

最近、骨密度（BMD）テストを受けた場合、Tスコア、Zスコア、およびFRAXリスクの混乱に溢れている可能性があります。股関節と脊椎BMDの測定、またはかかと、前腕、手首、または指の測定測定のデュアルエネルギーX線吸収測定（DEXAまたはDXA）スキャンがあったかどうかにかかわらず、骨ミネラル密度レポートを理解する必要があります。

手順

1. • 1

     紙に数字を描きます。 「ゼロ」を中央に置きます。ゼロの右側では、正の数値1〜5（+1、+2など）をスペースにします。ゼロの左側には、負の数字が1〜5（-1、-2など）をスペースにします。 +1と-1を通して垂直線を描きます。 -2.5。

     に垂直線を描きます
   • 2

     Number LineでBMDテストからTスコアをプロットします。複数のTスコア（たとえば、背骨から1つ、腰から1つ）がある場合は、最低数を使用します。負の数では、「高いほど低い」ことを忘れないでください。 -2のスコアは、スコアの-1よりも低いです。 -3のスコアは-2のスコアよりも低いです。 Tスコアは、骨密度のピーク時の30歳の健康な30歳の密度と骨密度の比較です。 Tスコアは、医師が骨粗鬆症の診断に使用する数字です。

   • 3

     Zスコアを数字でプロットします。 Zスコアは、骨密度を年齢とサイズの人にとって正常なものと比較しています。 -2を超えるZスコア（数字の-2の右側）は正常と見なされます。ただし、Zスコアは骨粗鬆症の診断には使用されません。多くの高齢者は正常なZスコアを持っている可能性があるため、Tスコアまたは他の要因に基づいて骨折のリスクがある可能性があります。

   • 4

     Tスコアに基づいて、骨減少症または骨粗鬆症を患っているかどうかを判断します。あなたの数字のゼロの左側の左があれば、あなたはより多くの危険にさらされます。 Tスコアが+1から-1の間に落ちる場合、骨密度は正常です。 Tスコアが-1から-2.5の間に落ちると、骨密度が低くなっています。 Tスコアが-2.5以下に落ちた場合、診断は骨粗鬆症です。

   • 5

     以下にリソースに記載されているオンラインFRAX計算ツールを使用して、骨折リスクを決定します。 「計算ツール」をクリックして、お住まいの国を選択してください。左側の変換ツールを使用して、メトリックの重みと高さを計算して、アンケートに記入します。質問12にTスコアを入力し、「計算」をクリックして、今後10年間で主要な骨粗鬆症または股関節骨折のリスクを判断します。これは、あなたとあなたの医師が骨粗鬆症の薬を服用すべきかどうかを決定するのに役立つかもしれません。