重量と高さを測定する方法

さまざまな理由で、身長と体重を正確に測定することが重要です。適切な測定では、ボディマスインデックスを追跡したり、子供の成長をチャートしたり、情報を使用して適切なサイズの衣服を見つけたりできます。正確な高さと体重の測定を取得することを忘れないでください。

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必要なもの

• 巻尺
• ルーラー
• スケール

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手順

1. 高さを測定する方法

   • 1

     靴や帽子、帽子、装飾を測定している被写体の髪から取り除きます。これにより、測定値に不正確な高さを追加することができなくなります。

   • 2

     かかとを一緒に壁に立ち、床に平らになり、腕が横になります。カーペットの上ではなく、硬い表面に立つのが最善です。

   • 3

     定規を使用して、被験者の頭の上部にまっすぐにします。平らで角度がつかないことを確認してください。支配者の底をマークします。これは、被験者の頭の上部に最も近い点です。

   • 4

     巻尺でヘッドマークから床までの距離を測定します。インチまたはフィートとインチを最も近いインチに記録します。

   体重を測定する方法

   • 5

     デジタルスケールがある場合は、標準スケールではないにしても、デジタルスケールで測定してください。デジタルスケールはより正確で、調整する必要はありません。標準スケールを使用している場合は、踏む前にダイヤルがゼロに設定されていることを確認してください。

   • 6

     重さのある被写体からすべての重い衣服と靴を取り除きます。これにより、正確な体重が与えられ、衣服や靴のために膨らまないようになります。

   • 7

     両足を一緒にスケールの中央に立てます。図が表示されるまで待ってから、スケールに表示される重みを記録します。