不安の問題の主な原因は何ですか？

国立精神衛生研究所によると、不安障害は18歳以上の約4,000万人のアメリカ人に影響を与えています。この障害の原因を学ぶことは、症状を制御するのに役立ちます。

1. 不安の種類

   • 全身性不安障害、パニック障害、強迫性障害、外傷後ストレス障害など、さまざまな種類の不安障害があります。症状は、恐怖感、吐き気、レースの心臓、血圧の上昇、汗まみれの手のひら、胃のかき回し、震える感情で構成される場合があります。

   心理的原因

   • 不安は、人の精神的プロセスに対立がある場合に引き起こされることがあります。これには、トラウマ的な過去の経験、精神的な絶望、または内部苦痛の記憶が含まれる場合があります。

   遺伝的原因

   • 国立精神衛生研究所は、一部の不安障害が継承されていることを示唆しています。これらには、パニック障害、強迫性障害、社会不安障害、一般的な不安障害が含まれます。

   生物学的原因

   • メイヨークリニックによると、ドーパミン、セロトニン、ノルエピネフリンなどの自然に発生する化学物質の脳の不均衡は、不安の問題に寄与する可能性があります。

   医学的原因

   • 心血管、肺、内分泌、神経学的、感染症などの特定の疾患は、不安障害を引き起こす可能性があります。特定の病状を除外するために医師に診てもらうことが重要です。

   環境の原因

   • 環境は、外傷後ストレス障害（PTSD）の重要な要因です。 PTSDは戦争退役軍人で最初に発見されましたが、飛行機のcrash落、列車の難破船、強盗、レイプ、爆撃、または自然災害の結果としても発生する可能性があります。