不安障害の主な原因は何ですか？

米国国立精神衛生研究所によると、18歳以上の米国人約4000万人が不安障害に苦しんでいます。原因を理解することで、症状のコントロールに役立ちます。

不安障害の種類

• 全般性不安障害、パニック障害、強迫性障害、外傷後ストレス障害（PTSD）などがあります。症状は恐怖感、吐き気、心拍数増加、血圧上昇、手のひらの汗、胃のむかつき、震えなどです。

心理的要因

• 過去のトラウマ体験や精神的絶望感、内部的なストレスなど、心のプロセスに矛盾が生じることが原因となります。

遺伝的要因

• 同研究所は、パニック障害、強迫性障害、社交不安障害、全般性不安障害などが遺伝的に影響を受けやすいと指摘しています。

生物学的要因

• メイヨークリニックによれば、ドーパミン、セロトニン、ノルエピネフリンといった脳内化学物質のバランスが崩れることが不安に関与します。

医学的要因

• 心血管疾患、呼吸器疾患、内分泌疾患、神経系疾患、感染症などが不安障害を引き起こすことがあります。まずは医師の診断で基礎疾患を除外することが重要です。

環境的要因

• 外的環境はPTSDの主要因です。戦争体験だけでなく、航空事故、列車事故、強盗・レイプ・爆弾テロ、自然災害などもトラウマとなり得ます。