パニック障害

パニック障害は、激しい恐怖の繰り返し予期しない攻撃を特徴とする慢性不安障害の一種です。国立医学図書館によると、攻撃は数分から数時間の範囲です。エピソードは明らかな理由もなく発展し、非常に恐ろしいことがあります。

1. 症状

   • パニック発作の症状は生命を脅かす状態に似ている可能性があるため、医師の診察を求めることが重要です。症状には、急速な心拍数、震え、発汗、過呼吸、胸痛が含まれます。

   原因と危険因子

   • パニック障害の原因は不明です。パニック攻撃を引き起こす可能性のある危険因子の例は、パニック発作の家族歴、愛する人の死やトラウマイベントを受けているなどの重大なストレスです。国立医学図書館によると、パニック障害は男性よりも女性の方が一般的です。

   診断

   • パニック障害を診断するために、医師は身体検査を行い、症状の他の原因を除外するためにラボテストを実施します。メンタルヘルスプロバイダーは心理的評価を行います。

   治療

   • パニック障害は、抗不安薬、抗うつ薬、心理療法で治療されます。

   家庭薬

   • いくつかのライフスタイルの変更は、症状を改善する可能性があります。家庭救済の例には、身体的に活発になる、カフェインの避け、瞑想の実践またはその他のリラクゼーション技術が含まれます。