不安疾患

不安障害は、軽度から重度までの範囲である精神疾患です。不安は、うつ病と同様の生物学的脳疾患と見なされます。不安障害は、メンタルヘルスの専門家との治療を通じて効果的に管理できます。治療せずに放置すると、不安は機能の低下、関係の紛争、および/または薬物乱用につながる可能性があります。

1. 識別

   • 不安の症状を特定するには、非現実的な心配や恐怖を探すことが含まれます。筋肉の緊張、睡眠障害、腹痛、頭痛、めまいなどの身体症状は、既知の医学的原因のないめまいも不安障害の特徴である可能性があります。

   タイプ

   • 不安疾患または障害の種類を診断することは、人が経験している症状に依存します。不安障害の一般的なタイプには、一般化不安障害、パニック障害、強迫性障害、心的外傷後ストレス障害が含まれます。

   予防/解決策

   • 不安障害を治療できるセラピストとの関係に入ることは有益です。認知行動療法は、不安に貢献する不合理で歪んだ思考をクライアントに管理する方法をクライアントに教えているため、特に役立ちます。

   薬の選択肢

   • 薬物で不安を管理することは、別の治療オプションです。ベンゾジアゼピンとほとんどの抗うつ薬は、不安の症状を落ち着かせるのに効果的です。

   有名なネクタイ

   • 不安疾患や障害も有名人に影響します。ジョン・マッデン、カーリー・サイモン、バーバラ・ストライサンド、オプラ・ウィンフリーは、すべて不安に苦しんでいると伝えられています。