グレープナッツはあなたを疲れさせますか？
ブドウナッツシリアルを食べると疲労や疲労を引き起こすことを示唆する科学的証拠はありません。グレープナッツは、主に小麦と大麦の穀物で作られた穀物であり、ナイアシン、鉄、マグネシウムを含むいくつかのビタミンとミネラルの良い供給源です。これらの栄養素は、エネルギー生産と全体的な幸福に不可欠です。一部の人々は、特定の食品に対する個々の感受性やアレルギーを経験するかもしれませんが、ブドウのヌットと疲労感の間には特定のリンクはありません。原因不明の疲労を経験している場合は、ヘルスケアの専門家と相談して原因を判断することが常に最善です。
