体から負のエネルギーを浄化する方法
負のエネルギーが体内に定着すると、健康に悪影響を及ぼすことがあります。病気や自分自身のネガティブな思考、他人の思考が原因となります。短期間で消える感情もあれば、幼少期のトラウマや失恋など、長期間にわたって残るものもあります。ここでは、体から負のエネルギーを浄化するためのシンプルな方法をご紹介します。
必要なもの
- 海塩
- オリーブオイル
- 熱湯
- 木材（小さな板など）
手順
体全体を軽くブラッシングし、頭・背中・四肢の表面に付着した負のエネルギーを払います。
肩を数回すくめて、怒りや恨みといった肩に乗ったネガティブな感情を解放します。
海塩とオリーブオイルを各大さじ2ずつ混ぜ、熱湯1カップで溶かします。その混合液をシャワー中に頭部と体全体に数分間塗り、心配事を洗い流します。
手のひらを木材に押し当て、負のエネルギーが木に移るイメージをしながらエネルギーを放出します。
胸の前に両手を置き、二人の手の間に風船を想像します。負のエネルギーをすべて風船に吹き込み、空へ放ちます。風船が破裂するとエネルギーは消散します。