ストレスボールの機能と種類：知っておきたい事実

機能

ストレスボールは握りしめて圧迫することで、ストレスを軽減し筋肉の緊張を和らげます。また、オフィス向けの販促品としても広く利用されています。

サイズ

一般的なストレスボールは直径約7cm以下の小型です。大型のものもありますが、主に装飾・novelty 用として販売されています。

種類

素材により大きく3種類に分かれます。

• フォームボール：発泡体を型に流し込み、最も耐久性があります。
• ジェルボール：ジェルを布やゴムのカバーで包んだものです。
• パウダーボール：ゴムの膜に粉末を詰めた構造です。

特徴

フォームボールは耐久性が高く、長時間の使用に適しています。ジェルボールは柔らかな感触が特徴で、手にフィットしやすいです。パウダーボールは独特の抵抗感があり、握り心地に変化をもたらします。

豆知識

自宅でも簡単にストレスボールを作れます。風船に重曹を入れ、口を結んで粉末を封じ込めれば完成です。