ポジティブな人々に囲まれるための方法
ポジティブな環境を作るためのステップ
まずは自分のエネルギーを見つめ直しましょう。会話の中で否定的な感情が支配的か確認し、建設的な思考へシフトすることを決意すれば、自然と前向きな人が集まります。
仕事・プライベート・カジュアルといったすべての関係をリストアップし、常にポジティブな影響を与えてくれる人を選び、エネルギーを吸い取る人は区別しておきます。
有害な環境への接触は最小限に。例えば、常に悲観的な同僚との水飲み場の会話を避け、成長を促す場所を選びましょう。
課題をチャンスと捉える人と関わりましょう。こうした人は協働を促進し、ストレスを軽減して全体の生産性を高めてくれます。
同じ志向の楽観主義者が集まるコミュニティ(例:マスターマインド・サークル)に参加、または自ら作り、知見を共有しポジティブな習慣を強化します。
