心的外傷後ストレス障害の治療方法

PTSDに頻繁に略されると、心的外傷後ストレス障害は、非常にトラウマ的な出来事によって引き起こされる急性の心理的および感情的な損傷を説明するために使用される臨床用語です。心的外傷後ストレス障害は通常、生命を脅かす状況を生き延びたり、極端な暴力や愛する人の早すぎる死を目撃したりします。

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必要なもの

• 抗うつ薬または抗精神病薬（処方）
• 心理療法士

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手順

1. 心的外傷後ストレス障害を薬物の助けを借りて治療します

   • 1

     トラウマ的なイベントに続いて、できるだけ早く治療を開始します。重要なインシデントストレス管理（CISM）として知られる早期治療は、状況によって引き起こされる全体的な心理的および感情的な害を緩和および減少させる上で重要です。

   • 2

     個人、グループ、または曝露ベースの心理療法を、PTSDの症状を緩和するように設計された処方された薬物プログラムと組み合わせます。通常、抗うつ薬は、Zoloft、Effexor、Zyprexa、Seroquel、Remeron、Prozacなどのブランド名を含むPTSDの急性症例を治療するために処方されます。

   • 3

     あなたがまだ症状に困難を抱えていることがわかった場合、代替薬物療法についてあなたの心理療法士に尋ねてください。米国食品医薬品局は、エクスタシーとしてよく知られているMDMAを、特定の試験条件下で臨床療法と組み合わせて使用することを許可しています。

   • 4

     プロプラノロールなどのベータ遮断薬について医師に尋ねてください。この戦略は、患者が外傷性イベントに関する新しい記憶を作成するのを防ぐことを目的としています。ただし、この治療プロトコルはまだ実験段階にあります。

   心的外傷後ストレス障害を自然に治療します

   • 5

     あなたのセラピストと話し合ってください。 PTSDの重症度は症例によって異なりますが、治療セッションの外傷性経験に立ち向かうことができる患者は、より迅速かつより迅速かつより低い向精神薬の使用法で癒す傾向があります。

   • 6

     PTSDがあなたの対人関係に影響を与えるのを防ぐために、心理療法士と併せて関係ベースの治療法を使用してください。

   • 7

     PTSDの新たな非医療治療である眼球運動脱感作と再処理（EMDR）を試してください。この最先端のアプローチには、外傷性イベントの記憶を適切に統合および処理することにより、PTSDの症状を打ち負かすことを目的とした外部感覚刺激の使用が含まれます。ただし、この戦略には批評家がないわけではないことに注意する必要があります。

   • 8

     グループ療法に登録することにより、症状を癒し、管理し続けます。これにより、あなたの孤立感が低下し、対人スキルの健全な維持を促進します。