アーユルヴェーダでのナブラトナオイルの主な活用法

1. 痛みの緩和

ナブラトナオイルは鎮痛・抗炎症作用が期待でき、筋肉痛・関節痛・リウマチなど様々な痛みを和らげます。

リラックス効果が高く、頭皮や全身をマッサージすると精神的な緊張を和らげ、安定した心身状態を促します。

就寝前に額・こめかみ・足裏に塗布すると、リラックス効果で入眠がスムーズになり、深い睡眠をサポートします。

栄養と再生力に優れ、肌のキメを整え、シミやくすみを軽減し、健康的なツヤを引き出します。

頭皮に塗布してマッサージすることで、毛根を栄養し、発毛を促進し、フケやかゆみを防ぎ、艶やかな髪に導きます。

鼻づまり・咳・喉の痛みなどの呼吸器症状に対し、蒸気吸入や胸・喉への塗布で症状緩和が期待できます。

腸内ガスの排出を助ける整腸作用があり、消化不良や膨満感の軽減に役立ちます。

九つの貴重なハーブと宝石成分が相乗効果を生み、体全体の防御機能を高めるとされています。

足裏やツボへの塗布で全身の緊張を解き、心身のバランスを整える効果があります。

※ナブラトナオイルを日常に取り入れる際は、基礎疾患や服用中の薬がある場合、必ずアーユルヴェーダの専門家に相談してください。