代替医療サービス
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代替医療サービスの種類
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個人が使用する代替医療サービスの一部は、カイロプラクティック、マッサージ、アロマセラピー、リフレクソロジー、レイキです。アロマセラピーを除き、これらのサービスは、何世紀にもわたって使用されてきた実践的な治癒療法です。レイキは、エネルギーを利用して身体の生来の癒しの能力を支援する実践です。
カイロプラクティック
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カイロプラクティックは、主に脊椎の操作を含む代替サービスです。治療中、カイロプラクターは脊椎または体の他の領域に光圧力をかけます。脊椎の操作は、腰痛、坐骨神経痛、頭痛、首や肩の痛み、機動性の制限などの状態に役立ちます。カイロプラクティック治療には、ホットパック、氷、骨髄神経刺激（TENS）、治療運動、カウンセリング、栄養補助食品も含まれる場合があります。
マッサージ
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マッサージセラピストは、手、前腕、肘、足を使用してこねて筋肉と軟部組織に圧力をかけます。マッサージを求める人は、痛みを和らげ、怪我を癒し、ストレスを減らし、リラクゼーションを促進し、不安とうつ病を減らすためにそうすることができます。マッサージは、循環、心臓の状態、高血圧、頭痛、過活動、不眠症、首と背中の痛みの改善にも効果的です。マッサージセッション中は、マッサージオイルとローションが皮膚によく使用されます。
アロマセラピー
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アロマテラピストはエッセンシャルオイルを使用して健康を改善します。植物油は、皮膚が適用されたときに皮膚の外観を改善するためにも使用され、フェイシャルを与えるときに審美主義者が使用することもあります。アロマセラピーオイルは、エッセンシャルオイルが提供する癒しのメリットを享受するためにマッサージと組み合わせて使用するか、吸い込まれます。アロマセラピーによる治療は、ストレスと不安、筋肉の痛み、消化器系の問題、閉経などの女性の状態を緩和するために使用できます。
リフレクソロジー
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リフレクソロジーは、リフレクソロジストが手を使って足、手、または耳の反射ポイントを刺激する代替医療サービスです。リフレクソロジーは、体のすべての部分に対応する足、手、耳に反射ポイントがあるという前提に基づいており、これらのポイントの刺激は身体をバランスさせ、癒しを促進することができます。いくつかの健康問題リフレクソロジーには、月経および腸管の異常、不安、頭痛、うつ病などが含まれます。ローションは、リフレクソロジーセッション中に足に使用できるように、手が肌を簡単に滑ることができます。
reiki
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レイキは、開業医の手を通して受信者にエネルギーを届ける実践です。手はその人に横たわっているか、彼の上に置かれます。供給されるエネルギーは、受信者自身の治癒能力を刺激すると予想されます。レイキは、精神的および肉体的レベルで健康を生み出すために使用できます。リラクゼーションを促進し、ストレスを軽減するために使用されています。慢性痛は、レイキで治療される別の状態です。
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