腎臓へのコレステロール効果

コレステロールは自然に肝臓によって生成されますが、食事からコレステロールも得られます。コレステロールは適切な体機能に必要ですが、健康を維持するために制御する必要があります。

1. 定義

   • コレステロールは脂肪であり、血液中に循環します。コレステロールが多すぎると、動脈やその他の血管を詰まらせるため、ネガティブな健康への影響があります。

   効果

   • 高総コレステロールレベルと低密度リポタンパク質（LDL）コレステロールは、腎臓の小さな血管を吸収し、腎機能障害につながる可能性があります。

   心臓

   • 高コレステロールは、多くの心臓病関連の病気の主要な貢献者です。腎臓は、心臓によってポンピングされた血液の約20％を受け取ります。心臓が悪影響を受けているとき、腎臓もそうです。

   制御

   • コレステロールを制御して、適切な腎機能を維持します。高脂肪のアイテムを切り取り、より多くの果物や野菜を食べて食事を変えてください。

   テストとレベル

   • 慢性腎臓病がある場合は、少なくとも年に1回コレステロールを確認してください。医師は、あなたの状態に応じてより頻繁にテストを要求する場合があります。最適な総コレステロールレベルは200 mg/dL未満であり、境界高レベルは200〜239 mg/dLです。最適なLDLコレステロールレベルは100 mg/dL未満です。境界高レベルは130〜159 mg/dl。

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