大うつ病とは

大うつ病は心身に影響を及ぼす深刻な医学的疾患です。思考・感情・行動すべてに影響し、日常生活での感情的・身体的問題を引き起こします。

セルフヘルプ

セルフヘルプはうつ病治療の第一歩です。アルコールなどの抑制物質を避け、運動、モチベーション向上書、サポートグループへの参加などが効果的です。自分に合う方法を見つけましょう。

薬物療法

多くの患者は薬物療法に頼ります。主な薬は以下の4種類です。

  • SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）・NDRI（ノルエピネフリン・ドーパミン再取り込み阻害薬）
  • TCA（トリシクリック系抗うつ薬）
  • MAOI（モノアミン酸化酵素阻害薬）

心理療法

心理療法は専門家と対話し、思考や行動の歪みを修正する方法です。認知行動療法、対人関係療法、精神力動療法などがあります。

電気けいれん療法（ECT）

電気けいれん療法は脳に電流を流し発作を誘発する治療法です。議論はあるものの、短期間でうつ症状を改善する効果が報告されています。

入院治療

自殺リスクが高い、または症状が重く自宅での生活が困難な場合は精神科入院が選択肢となります。24時間体制でのケアと観察が提供されます。