CPAPマスクを調整する方法

連続した正の気道圧力機は、CPAPマシンから顔マスクに接続されたチューブを通して一定の空気を押して動作します。医師はしばしば睡眠時無呼吸を治療するためにCPAP療法を処方します。空気の圧力は、あなたの医師によって事前に決定されます。マスクがどのように適合するかは、CPAP治療の成功において重要です。マスクがきつすぎると、痛みが発生する可能性があります。マスクがゆるくフィットすると、空気の漏れが発生する可能性があり、睡眠の混乱を引き起こします。

<ヘッダー>

必要なもの

• cpapマシン
• chinストラップ
• フェイスマスク

もっと見せてください

手順

1. • 1

     顔を組み立てるマスクを見つけてください。一部のマスクには、口と鼻にカバレッジが付いたヘッドストラップがあります。他のマスクには、鼻の真下に収まる鼻枕があります。

   • 2

     メイヨークリニックで示されているように、医師にCPAPマスクを最初に調整する方法をお知らせください。

   • 3

     マスクが高すぎないように、マスクを鼻の上に置きます。マスクのストラップを調整すると、顔のマスクを固定するのに役立ちます。顔の両側のストラップを常に均等に調整してください。

   • 4

     就寝前の直前ではなく、日中にフェイスマスクを調整します。快適な設定が見つかったら、マスクをさらに調整しないでください。

   • 5

     CPAPマスクを着用する前に顔を洗ってください。あなたの顔がきれいになると、あなたのマスクはあなたの顔をよりよく接着します。フェイスマスクのシリコンベース（顔に触れる部分）を水と香りのない洗剤を毎日洗ってください。