セルライトに対する緑のスムージーの効果

多くの医師は、セルライトが遺伝性であり、それと戦うことは無意味であると主張しています。しかし、フィットネスの達人は、繰り返しのエクササイズが毒素や緊張の問題スポットを汗をかく可能性があることを示唆しています。美容の専門家は、クリームでのスレーニング、肌に厳しいブラシを使用し、高価な皮膚療法にふけることをお勧めします。そして栄養士は、解決策はあなたが外部的にしていることではなく、あなたの体に入れたものにあると主張します。セルライトのディンプルと波紋を倒すことをまだ望んでいる人のために、1つの選択肢は、あなたの食事に緑のスムージーを含めることです。

1. セルライト

   • 主に女性を苦しめているセルライトは、腰、太もも、胃、but部に見られる不均一で波打つ皮膚です。カッテージチーズの外観と比較して、脂肪堆積物が皮膚の下に結合組織を押して再形成すると、セルライトが形成されます。見苦しいかもしれませんが、セルライトは無害です。 Medicinenet.comは、「セルライトのくぼみの外観は通常のバリアントと見なされる可能性があります。多くの完全に正常な人間が見える1つの方法です」と報告しています。医師は、セルライトが遺伝学、皮膚の厚さ、体が脂肪と老化を保存する方法によって引き起こされることに同意しますが、多くの人々は、ローションを使用したり、エクササイズをしたり、「魔法」の食べ物を食べたりすることで視界を減らすことができると信じています。

   緑のスムージー

   • 緑のスムージーは、セルライトとの戦いにおける1つの武器です。緑のスムージーは、単にブレンダーで一緒に純粋な果物と野菜のミックスです。 EveryDiet.comによると、ブレンドプロセスは植物の細胞壁を分解し、グリーンに含まれる栄養が消化して吸収しやすくなります。 1日の健康的な調合のクォートを飲むことは、15サービングの果物や野菜を食べることと同じです。

   セルライトテクスチャの減少

   • 緑のスムージーには、おなか充填繊維が含まれているため、スナックや過食に抵抗するのに役立ちます。緑のスムージーもカロリーが低いです。この組み合わせを使用すると、カロリーが少なくなり、体重を減らすのに役立ちます。減量は、セルライトのしこりのサイズと外観を減らすのに役立ちます。

   より滑らかな、より硬い皮膚

   • 緑のスムージーの果物と野菜にはビタミンCが搭載されています。ビタミンCはコラーゲンを保護するために不可欠です。コラーゲンは皮膚を硬化させ、脂肪の堆積物が隆起やディンプルを形成しないようにします。コラーゲンの損失は、セルライトの形成における主要な要因です。

   潤いのある皮膚

   • 緑のスムージーは液体でいっぱいです。スムージーに含まれる果物や野菜の多くには水が含まれています。推奨される量を飲むと、肌に潤いがあり、その整頓と全体的な外観が向上します。