クランベリー＆レモンジュースで洗浄する方法

時間が経つにつれて、あなたの体はあらゆる種類の毒素を蓄積します。毒素は、食品、アルコール飲料、薬、カフェイン、タバコ、その他の食事と健康習慣を備えた製品から生まれる場合があります。これらの毒素は、関節、筋肉、脂肪組織に蓄積します。これらの毒素を取り除くための最良かつ最も簡単な方法の1つは、クランベリーとレモンジュースを使用することです。

手順

1. • 1

     レモン汁を暖かいグラスの水に混ぜ、断食したり、食べたり控えたりしている間は水を飲みます。レモンジュースには多くのビタミンCが含まれており、あなたの体が必要とする酵素を提供するのに役立ちます。レモンジュースは肝臓に特に適しています。

   • 2

     残りの毒素を洗い流すためにクランベリージュースを飲みます。クランベリージュースは優れたビタミンを提供し、肝臓と腎臓のフィルター毒素を助けます。

   • 3

     たくさんの睡眠をとる。解毒後、あなたの体は不快感や不快感を感じるかもしれませんが、これは完全に正常です。あなたは時間をかけて休憩し、あなたの体がデトックスプロセスから回復できるようにする必要があります。