ジャックフルーツは月経期間中に食べるのがいいですか？

月経中にジャックフルーツを食べると悪影響があることを示唆する証拠はありません。実際、その繊維とビタミンCの含有量が高いため、有益であることが証明される可能性があります。

食品に対する個々の反応はさまざまである可能性があることに注意することが重要です。そのため、月経中に体を信頼して快適に感じるものを食べることが最善です。