腎臓に感染しているときに、人はどんな食べ物を食べることができますか？
1。水 ：
- 腎臓や尿路から細菌を洗い流すためにたくさんの水を飲んでください。医師から特にアドバイスされない限り、1日あたり少なくとも8〜10杯の水を目指してください。
2。クランベリージュース ：
- クランベリージュースには、細菌が膀胱や尿路の壁に固執するのを防ぐ化合物が含まれており、感染のリスクを減らします。
3。低ソジアムダイエット ：
- ナトリウム摂取量を制限して、液体の保持を減らし、腎臓の緊張を最小限に抑えます。加工食品、缶詰のスープ、塩の過剰な使用は避けてください。
4。低カリウムダイエット ：
- 高レベルのカリウムは、腎臓感染症の人にとって有害です。次のような、カリウムが低い食品を選択してください。
- 果物：リンゴ、ベリー、ブドウ
- 野菜：キャベツ、カリフラワー、キュウリ
- タンパク質源：赤身の肉、魚、卵白
- 穀物：白パン、パスタ、ライス
5。プロバイオティクス食品 ：
- ヨーグルト、ケフィア、コンブチャなどのプロバイオティクスは、腸の健康をサポートし、免疫機能を高める可能性があります。
6。低豆類の食品 ：
- プリンは尿酸に分解します。これは、腎臓が処理するのが難しい場合があります。次を含む、プリンが少ない食品を選択します
- 果物と野菜
- 全粒穀物
- 無駄のないタンパク質源
7。ビタミンCが豊富な食品 ：
- ビタミンCは免疫機能をサポートし、抗菌特性を持っている可能性があります。柑橘類、ピーマン、イチゴ、ブロッコリーを消費します。
8。低リン性食品 ：
- 過剰なリンは腎臓に負担をかける可能性があります。次のようなリンが少ない食品を選択してください。
- 肉と鶏肉
- 魚
- 適度な乳製品
- 未加工の穀物
- ほとんどの果物と野菜
9。アルコールやカフェインを避けてください ：
- アルコールとカフェインは脱水し、腎臓にストレスをかける可能性があります。腎臓感染症に対処している間、それらを消費することを控えることが最善です。
これらの推奨事項は一般的なガイドラインであり、特定の食事要件は個々の健康状態によって異なる場合があることを忘れないでください。特定のニーズに応じて食事をパーソナライズするために、医療専門家や登録栄養士に相談することをお勧めします。