アロエを使ってデトックスする方法

解毒して体重を減らすための自然な方法を探している場合は、アロエジュースでおいしい飲み物を作ることができます。アロエの植物は、その健康上の利点と体内の毒素を洗い流す能力で有名です。 アロエは皮膚と腸系に適しています。 また、健康に有益な多くのビタミンとミネラルも含まれています。 レモンジュース、リンゴ、キュウリなどの材料を追加すると、アロエドリンクは解毒のための非常に健康的な選択肢になります。

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必要なもの

• ジューサー
• ガラス
• 1 Apple
• 1キュウリ
• 1レモン
• 2 tb aloe veraジュース

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手順

1. ジュースを準備

   • 1

     キュウリとリンゴを小さなスライスにスライスし、ジューサーマシンに入れます。

   • 2

     大さじ2杯のアロエベラジュースをガラスに加えます。 アロエ植物の葉からこのジュースを抽出できます。 レモンを絞り、レモンジュースを最後に飲み物に入れます。

   • 3

     1日に少なくとも2杯を飲みます。 あなたの体は成分の処理を開始し、すぐに有毒物質を洗い流します。 1日に数回トイレを訪れる必要があるかもしれません。つまり、飲み物が機能していることを意味します。

   • 4

     果物や野菜が豊富な食事に従ってください。 システムを洗い流すために、1日に少なくとも8杯の水を飲んでください。