アーチャーファームズ チョコレートモンキーの栄養情報

ターゲットのプライベートブランド「Archer Farms（アーチャーファームズ）」が販売する「Chocolate Monkey Trail Mix」は、チョコレートコーティングされたピーナッツ、甘味を加えたバナナチップ、甘味を加えたチェリー、ピーナッツ、カシューナッツ、パイナップルをブレンドしたミックスです。糖分が多いことは想像できるでしょうが、他の成分はどうでしょうか？実際、同様のスナックミックスとほぼ同等の成分構成です。

原材料

本ミックスは、フィリピン産バナナ、インド・ブラジル・ベトナム・インドネシア産カシューナッツ、タイ産パイナップルなど、世界各国から集めた素材を使用しています。アレルギーに配慮する場合、ピーナッツ、ソイ、カシューナッツ、乳成分が含まれていることに注意が必要です。また、植物油（菜種油・ココナッツ油・綿実油）も使用されています。

カロリー

1食（約1/3カップ）あたり210kcal、そのうち約110kcalは脂質から来ています。1容器は7食分です。

脂質

1食あたり脂質13gで、1日の推奨摂取量の約20％に相当します。そのうち飽和脂肪酸は約4.5gです。脂質の主な供給源はチョコレート、ナッツ、使用されている油です。

その他の栄養成分

ナトリウムは1食あたりわずか40mgと低めです。炭水化物は22g、食物繊維は2g、糖質は15g、タンパク質は4gを含みます。ビタミンCの供給源とは言えませんが、微量の鉄、カルシウム、ビタミンAが含まれています。