物理的な発達と栄養失調

体が幼児から子供の頃、そして成人期までに成長するにつれて、身体の発達に影響を与える多くの要因があります。遺伝学などの自然なものもあれば、栄養を含む環境要因であるものもあります。身体の栄養不足は、特にまだ発達している体、あらゆる年齢で体に大きく影響する可能性があります。

1. 物理的発達。

   • 身体の発達とは、神経系を含む身体内の臓器や系と同様に、サイズ、強度、筋肉の発達と協調の点で体の成長です。

   身体発達のための栄養ニーズ

   • 体は、適切に発達するために特定の栄養素を必要とします。タンパク質には、新しい成長をサポートするために使用されるアミノ酸が含まれています。炭水化物は、脳と神経系だけでなく、筋肉の活動燃料を燃料とします。脂肪は貯蔵されたエネルギーの源を提供し、体を隔離します。ミネラルとビタミンは、体の成長と機能の維持に役立ちます。

   栄養失調

   • 栄養失調は、身体が不十分な量のカロリー、タンパク質、ビタミン、またはミネラルを受け取っている栄養不足です。

   栄養失調の短期的な影響

   • 子供の栄養失調の影響には、注意スパンの低下、疲労感、発育阻害、体重の減少、免疫の低下、思春期の発症の遅延が含まれます。

   栄養失調の長期的な影響

   • 継続的な栄養失調は、大人になる継続的な身体的および知的障害により、個人の知性レベルの低下を引き起こす可能性があります。