前立腺拡大に影響を与える食品

前立腺の拡大は、どの男性にとっても恥ずかしい状態になる可能性があります。医療提供者の相談で食事の変更を加えることは、前立腺拡大の速度と症状の重症度を低下させる1つの方法です。脂肪分の多い食物摂取量を減らし、カフェインとアルコールを排除し、アブラナ科野菜を増やして、この状態に関連する前立腺の拡大と症状を助けます。

1. 関数

   • 前立腺は、射精プロセス中の通常の尿機能と精液の通過を助けます。 体内のホルモンは前立腺を調節します。これらのホルモンの変化は、前立腺を拡大する可能性があります。

   サイズ

   • 前立腺はクルミの大きさです。体内の直腸領域の近くの男性にあります。前立腺が拡大すると、サイズが変化すると、完全に排尿することが困難になります。

   識別

   • 前立腺拡大の症状の1つは、膀胱を完全に空にすることなく排尿する頻繁な衝動です。突然、夜中にトイレに行く必要があることは、前立腺拡大の別の識別要因です。排尿を開始し、排尿または分割ストリームの真ん中で停止することも、前立腺の拡大があると思われる場合に探す症状です。 AIE Pharmaceuticalsによると、前立腺の拡大は男性の間で最も無視されている状態の1つです。

   飽和脂肪と高脂肪食品

   • 飽和脂肪と高脂肪食品は前立腺の肥大に影響を及ぼし、避ける必要があります。全脂肪乳製品から離れてください。あなたの食事から揚げ肉を取り除きます。キャノーラオイルなどの植物油で調理します。スキムミルクと低脂肪乳製品に切り替えて、脂肪摂取量を減らします。ベーコンやソーセージなど、飽和脂肪で搭載された豚肉製品を避けてください。

   アルコールとカフェイン

   • アルコールとカフェインは頻度を増やし、排尿を促すことができます。これらは、前立腺拡大の進行をより迅速にする可能性があります。前立腺拡大に関連する症状は、アルコールとカフェイン製品によって悪化します。前立腺の拡大がある場合は、お茶、コーヒー、ビール、その他のアルコール製品を避けてください。ビールは前立腺拡大のプロセスをスピードアップし、食事から完全に排除する必要があります。

   アブラナ科野菜

   • アブラナ科野菜には、体の解毒に役立つ抗酸化物質と天然成分が含まれています。彼らは、減速し、前立腺の拡大を防ぐことさえすることが知られています。生のキャベツ、生のブロッコリー、調理した芽キャベツ、生のカリフラワーなどの野菜を毎日の食事に加えてください。