タモキシフェン治療中の食事

医療ウェブサイトMedline Plusの情報によると、乳がんは8人に1人の女性に影響を与える病気です。 それはしばしばホルモン（エストロゲン）依存性である癌であるため、性ホルモンエストロゲンへの衝突がんのアクセスを減らす治療法は非常に効果的です。 この目的によく使用される薬物はタモキシフェンです。 タモキシフェンは選択的なエストロゲン受容体モジュレーター（SERM）であり、エストロゲンが乳房組織に付着するのを防ぎ、癌の発症を妨害します。

1. タモキシフェン治療ダイエット

   • 大豆ベースの製品、全粒穀物、新鮮な果物、野菜、オメガ3脂肪、およびleanせたタンパク質が豊富な食事を消費しながら、特にタモキシフェン治療中に飽和脂肪とトランス脂肪の過度の消費を避けます。 American Cancer Societyの情報によると、このタイプの食事は、乳がんとの闘いであなたの好意的にスケールを転倒する可能性を最大限に活用します。 物事をシンプルにするために、各食事には、果物や野菜、全粒穀物、無駄のないタンパク質源（大豆または別の種類のタンパク質から）、および魚油サプリメントから2〜3グラムのオメガ3脂肪を含むことを目指します。 含めるべき優れたタンパク質源は、家禽、leanせた牛肉、魚介類、豆腐やMizoなどの大豆ベースの製品です。 加工食品、脂肪の多い食品、砂糖、砂糖、洗練された小麦粉商品、アルコールを避けてください。

   ダイエットの考慮事項

   • 乳がんのタモキシフェン治療は、しばしば5年もの間処方されるので、このタイプのダイエットをライフスタイルにする準備をして、乳がんを鼓動する最良の可能性を確保するために準備してください。 処方された食事に従うだけでなく、健康的な体重レベルに到達しようとすると、癌を補う確率が高まる可能性があるため、減量する過剰な体重がある場合は、週に1〜2ポンド減少することを目指してください。 究極の目標に焦点を当てることでやる気を起こさせてください - あなたの癌を永続的な寛解にしてください。