子どもたちの健康と栄養に関する物語の本

小児肥満は、子供が年齢と体重のために必要なものよりも重い子どもたちから発生する深刻な医学的問題です。 肥満の原因の1つは食事が悪いため、子どもたちが適切に食べる方法を早期に学ぶことが重要です。 幸いなことに、適切な食習慣を子供たちに導くために書かれた本がたくさんあります。

1. Linda T. West による「多すぎる」

   • 「多すぎる」は、食べて食べたいだけのルークの物語を語っています。 カラフルなイラストと韻を踏むことで、子供たちはおいしい食べ物と運動の重要性を教えられます。

   「Janey Junkfoodの新鮮な冒険！」 Barbara Storper

   • Ace Food Detective Tobe Fitは、Janey Junkfoodが砂糖を削減し、果物や野菜を食べ、バランスの取れた食事をすることでバランスを見つけるのに役立ちます。 この本には、14のスナックレシピカードも付属しています。

   「ああ、あなたができることはあなたにとって良いことです！」 Tish Rabe

   • 猫の猫は、正しく食べて十分な運動と睡眠をとることで体を健康に保つことができる方法を説明しています。

   「私は決してトマトを食べないだろう」ローレンの子供

   • ローラは野菜を食べることを拒否しますが、彼女の姉のチャーリーはかつての激しい食べ物を魅力的にするための想像力豊かな方法を思いつきます。

   スタンとヤン・ベレンステインによる「ベレンステインベアーズとジャンクフードが多すぎる」

   • ママベアはパパとカブスがジャンクフードが多すぎるのを見ているのを見ます。 彼らはグリズリー博士に行き、体がどのように機能し、どのように世話をするかを学びます。