Hooters Nutritional Guide

フーターズで大きな翼のプレートを注文するとき、栄養の詳細があなたの心の最後のものかもしれません。実際、あなたがフーターズの男なら、翼はあなたの心の最後のものかもしれません。フーターズや栄養はまったく手をつないで行くことはありませんが、注文しているものについての栄養の詳細を知ることで、過剰摂取を防ぐことができます。

1. 歴史

   • 「楽しく粘着性がありながら洗練されていない」フーターズのレストランであると自称していると、高級なことを努力したことはありません。 1983年には、女性が覆われた女性のウェイトスタッフがフロリダでデビューしたビーチをテーマにしたレストラン。ショートパンツは確かに引き分け（フーターズの顧客の68％が男性）で、フードスタンドはそれだけです。スパイシーな手羽先は、フーターズの450以上の場所でお気に入りですが、より健康的なオプションは、「すぐに比較的有名な」メニューで利用できます。

   人気のあるアイテム

   • フーターズの翼があなたの選択したソースで投げられ、また「裸のスタイル」も利用できます。サンドイッチやチキンストリップの前菜で、フーターズの有名なバッファローチキンを見つけることができます。ハンバーガーはお気に入りですが、ベーコン、チリ、タマネギのもつれなどのトッピングは、カロリーを急上昇させることができます。シーフードは、フーターズのもう1つのおいしいオプションです。カニの脚、エビ、カキ、アサリから選択してください。

   栄養

   • あなたがそれをどのように見ても、翼は健康的な選択肢ではありません。わずか5つのパン粉をパック866カロリーと63グラムの脂肪をパックします。ブルーチーズで翼を詰めると、さらに140カロリーと15グラムの脂肪が追加されます。彼らは翼で味が良くなりますが、巻き毛のフライから離れたいと思うかもしれません。 631カロリーと37グラムの脂肪で、彼らはあなたのウエストラインにまったく友好的ではありません。しかし、絶望しないでください！あなたはあなたのフーターを修正することができますが、それでもあなたの食事を排水溝に放り込まないでください。

   考慮事項

   • フーターズでもう少し健康的に食べることになると、それはあなたが注文するものだけでなく、それを注文する方法です。フーターズは健康的な食事プログラムと協力しています。特別に注文した場合、特定のメニュー項目は、健康的な食事の登録栄養士が概説する栄養基準を満たしています。たとえば、窒息したグリルチキンサンドイッチがメニューに表示されますが、レタスとトマトのトッパーだけでパンにバターを添えたグリルチキンサンドイッチをリクエストできます。

   推奨事項

   • 注文するときは、翼のブルーチーズドレッシングやカニの足のホットバターなど、高カロリー/高脂肪エキストラを避けてください。また、巻き毛フライをスキップして、軽いサイドディッシュを選ぶことをお勧めします。ベイクドビーンズには115カロリーと1グラムの脂肪が含まれており、サイドサラダには60カロリーと1グラムの脂肪しかありません（ドレッシングなし）。ハンバーガーを渇望している場合は、先に進んで甘やかしますが、高カロリーのトッピングをレタス、トマト、マスタードだけに置き換えるようにしてください。