オニオンパウダーに関する栄養情報

スパイスオニオンパウダーは、さまざまな料理で使用されています。全体として、栄養評価が肯定的になります。

1. カロリー

   • 大さじ1。オニオンパウダーには20カロリーが含まれています。

   脂肪

   • 大さじ1に脂肪は事実上ありません。オニオンパウダーの。

   炭水化物

   • 大さじ1。オニオン粉末には、約5グラムの炭水化物が含まれています。

   ナトリウム

   • オニオンパウダーはナトリウムも低いです。大さじ1。約3〜4 mgが含まれています。ナトリウムの。

   砂糖

   • 大さじ1。オニオンパウダーには、約2グラムの砂糖が含まれています。

   ビタミンとミネラル

   • 大さじ1。オニオン粉末には、約25 mgのカルシウム、1 mgのビタミンC、および65 mgのカリウムが含まれています。