エリミネーションダイエットメニュー

アレルギー回避食としても知られている除去食は、食物アレルギーまたは食物感受性の診断に使用されます。除去食、乳製品、卵、小麦またはグルテンを含む食品、柑橘類、トウモロコシとトウモロコシの添加物、エンドウ豆、ベーコン、ソーセージ、デリ肉、ホットドッグ、ピーナッツ、チョコレート、砂糖、豆、豆、カフェイン、食物、食物、酵母、凝縮器、スペース、すべての加工食品はhophited。

1. 朝食

   • バナナ、メロン、焼きサツマイモ、乳製品なしで作られたフルーツスムージー、無糖式ライスヨーグルト、ライスミルク、ホットライスシリアル、アーモンド、ピーカン、洋ナシは、エリミネーションダイエットの優れた朝食オプションです。

   昼食

   • 自家製の野菜やレンズ豆のスープをお楽しみいただけます。一日中許可された果物、ニンジン、セロリにスナック。

   夕食

   • 夕食には、ブロッコリーと一緒にご飯の上に鶏肉、野菜とライスパスタ、グリルチキンとサラダ、アスパラガスと焼き魚、蒸し野菜の混合、サイドサラダと子羊のステーキを食べます。