甘味料の副作用

多くの体重を意識する人々は、テーブルシュガーが行うカロリーが含まれていないため、甘味料を選択します。しかし、特に長期的な使用後、甘味料が人体にもたらす他の危険があります。人工甘味料は、もしあれば多くのカロリーが含まれていないため、非栄養甘味料とも呼ばれます。 FDAによって承認されている5つのタイプの非栄養性甘味料があります：アスパルテーム、ネオタメ、acesulfame K、サッカリン、スクラロース。

1. ASPARTAME

   • アスパルテームは、栄養素と砂糖の双子の平等な形で来ており、すべての非栄養性のある甘味料の中で最も論争を引き起こします。 AspartameはFDAによって安全であると見なされますが、副作用がそれに関連するという多くの報告があります。副作用には、めまい、頭痛、食欲の増加、吐き気、嘔吐、疲労、気分の変化、けいれんが含まれます。アスパルテームに関連しているより深刻な病気があります。これは、関節痛、不安発作、うつ病、多発性硬化症、線維筋痛症、ぼやけた視力、ループス、さまざまな癌、幼い言語を含みます。

   neotame

   • Neotameはアスパルテームの一種です。それは、アスパルテームと同じ化学組成、マイナスフェニルアラニンを持っています。 Neotameは非常に新しいため、消費の危険と長期的な影響を評価するために多くの研究が行われていません。

   Acesulfame K

   • Acesulfame Kは、カリウムとSunettとしてもリストされています。消費者は、この非栄養性のある甘味料が多くの食品や飲み物で使用されていることをほとんど知りません。 Acesulfame Kは、甘い食べ物の甘い味を保存し、食物エンハンサーとしても使用されます。論争は、Acesulfame Kには危険な化学メチレン塩化物が含まれているという事実にあります。この発がん物質の長期消費は、癌、うつ病、吐き気、頭痛、肝臓病、腎臓病、精神的混乱を引き起こすと報告されています。

   サッカリン

   • サッカリンは、ネクタの甘いものと甘い 'n lowの形で来ます。カロリーがなく、血糖値を上げることなく通常の砂糖よりも最大700倍甘いため、人気の甘味料です。サッカリンは、5つの非栄養性甘味料の中で最も安全であることも知られています。しかし、いくつかの研究では、消費が膀胱がん、下痢、呼吸困難、頭痛、皮膚の噴火につながる可能性があることが示されています。

   スクラロース

   • スクラロースはスプレンダであり、市場で利用可能な最新の甘味料です。サッカリンのように、カロリーがなく、通常の砂糖よりも最大600倍甘いです。スプレンダには塩素の痕跡があり、それがスクラロースの安全性に懸念を引き起こしています。 塩素は人間にとって安全ではなく、農薬、洗浄剤、有毒ガスで使用されます。 その安全性を評価するために人間については多くの研究が行われていませんが、動物で行われています。動物に見られるいくつかの副作用は、うつ病、気分変動、不安、胃腸の問題、胸痛、鼻水、咳、喘鳴です。