Lactobacillus axidophilusの利点は何ですか？

一般的に、細菌は人体に有害です。ただし、一部の細菌は利点を提供します。プロバイオティクスであるLactobacillus cidophilusは、それらの細菌の1つであり、体内の消化やその他の機能に重要な役割を果たしています。

1. L. acidophilusがどのように発生するか

   • L.アシドフィラスは、人間と動物の胃腸管、口、膣で自然に発生します。細菌は、スイートアシドフィラスミルクとヨーグルトにも加えられ、ピルサプリメントの形で摂取できます。

   それが何をするか

   • L.アシドフィルス発酵糖酸酸酸、消化に役立つ酵素。

   健康的な消化

   • L. acidophilusは、消化を支援するとともに、健康な腸管を維持することで免疫系を高めるのに役立ちます。 American Journal of Clinical Nutritionによると、細菌は消化器系の植物相を維持するのに役立ちます。これは下痢を予防するのに役立ちます。

   酵母成長阻害剤

   • L.アシドフィルスは、体内の酵母感染を引き起こす酵母であるカンジダ・アルビカンスの成長を阻害します。膣酵母感染の症状には、かゆみや燃焼が含まれますが、体内の酵母の過成長は頭痛、体重減少の困難、水の保持を引き起こします。

   L. acidophilusの殺人者

   • 抗生物質と一部の精子剤は、この細菌を破壊する可能性があります。ヨーグルトを消費したり、プロバイオティクスのサプリメントを服用したりすると、身体の自然な植物相を維持するのに役立ちます。 L.アシドフィラスは、抗生物質を服用してから少なくとも1時間後に消費する必要があります。