BMIはどのように計算するのか？

BMI（体格指数）の計算方法

BMIは、体重（kg）を身長（m）の二乗で割ることで求められます。

計算式

BMI = 体重（kg） ÷ （身長（m））²

計算例

体重が75kg、身長が1.75mの場合、

BMI = 75 kg ÷ (1.75 m)² = 24.2

BMIの目安

年齢・性別・人種などにより解釈は変わりますが、一般的な区分は次の通りです。

• 低体重：BMI 18.5未満
• 標準体重：BMI 18.5〜24.9
• 過体重：BMI 25〜29.9
• 肥満（1度）：BMI 30〜34.9
• 肥満（2度）：BMI 35〜39.9
• 肥満（3度）：BMI 40以上