ミトトロピンで脂肪減少と筋肉維持を実現する方法
ミトトロピンは、30日間のプレコンテスト用リパーティショニングサプリとして販売されています。ボディビル、フィットネス、フィギュア、ビキニコンテストに出場する方の脂肪減少と筋肉維持をサポートし、脂肪減少や減量停滞期の突破を目指すアクティブな方にも使用できます。緑茶、カプサイシン、無水カフェインなどのサーモジェニック成分を含むため、他の脂肪燃焼サプリとの併用は避けてください。
使用方法
朝食前にタブレット3錠を服用します。有効成分が速やかに体内に吸収されますが、吐き気や不安感がある場合は少量の食事を摂ってから服用してください。
サプリに同梱されたガイドに記載されたマクロ栄養素比率に従った朝食を摂ります。炭水化物・タンパク質・脂質の比率を守らないと、減量効果が低下します。
定期的に食事を摂ります。代謝を高め、筋肉がエネルギー源として分解されるのを防ぐため、頻繁に食事を取ることが重要です。特に激しいトレーニングを行い、カロリーを制限している場合は必須です。
最初の服用から6〜8時間後に、タブレット3錠の2回目を摂取します。夜遅くに2回目を摂ると、睡眠に支障が出ることがあります。
定期的に運動します。すでに活動的であれば現在のプログラムを継続し、ウェイトトレーニングは2〜3ヶ月ごとにメニューを変更して停滞期やオーバーユースケガを防ぎます。カーディオのみの場合は週に1〜2回の高強度インターバルトレーニング（HIIT）を取り入れ、カーディオにウェイトトレーニングを加えることで筋肉の定義が高まり、安静時代謝が向上します。