Coq10の欠陥をテストするにはどうすればよいですか？

コエンザイムQ10、またはCoq10は、一般的な食品に少量で見られるビタミンです。人間は、エネルギーを生成する細胞内構造であるミトコンドリアの適切な機能のためにCoq10を必要とします。食事が不十分な人や特定の疾患の人は、CoQ10の欠乏に苦しむ可能性があります。これは、重度の健康問題を引き起こす重大な食事問題です。

手順

1. • 1

     あなたの食事を評価します。栄養補助食品を服用していない多くの非菜食主義者は、天然CoQ10の生産に必要な追加のビタミンを得ることができません。果物や野菜の食事摂取量を増やしたり、ビタミンサプリメントを摂取したりすると、Coq10欠乏症の症状に役立つ可能性があります。

   • 2

     血液検査を受けることについて医師に話す前に、COQ10欠乏症の症状を調べてください。 COQ10欠乏症の人々は、しばしば疲労している、筋肉の脱力感、または発作を起こしていると報告しています。症状のリストを作成して、CoQ10欠乏症の人のプロファイルに合うかどうかを判断してください。

   • 3

     医師に相談してください。彼女は、COQ10の欠乏が症状の原因であるかどうか、またはあなたがより深刻な問題を抱えているかどうかについて、あなたにガイダンスを与えることができる専門家です。医師がCoQ10レベルが不足していると疑っている場合、正式なテストを注文できます。

   • 4

     血液サンプルを提供します。通常、COQ10濃度のテストには、約1杯の血液が必要です。結果が利用可能になるまでに数日かかる場合がありますが、血液検査はCoQ10欠乏症の診断の唯一の決定的な方法です。