腸疾患のためのビタミンB

腸疾患には、短腸症候群、潰瘍性大腸炎、クローン病が含まれます。 腸内の病気は、影響を受ける地域の栄養素の吸収を阻害することがよくあります。ビタミンを消費することは有益かもしれません。ビタミンBには、チアミン、リボフラビン、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12が含まれます。

1. クローン病

   • クローン病および潰瘍性大腸炎は、潰瘍が存在する領域に応じて、腸の一部を除去することにより治療することができます。 短い腸疾患の結果には、微量栄養素の吸収阻害が含まれます。

   欠落している回腸

   • 回腸が欠けている短い腸には、ビタミンB12の長期補給が必要ですが、小腸の他の部分を除去すると、体は十分な吸収を適応させて達成する可能性が最も高くなります。

   ビタミンBを含む食品

   • ビタミンBは、肝臓、レンズ豆、ナッツ、バナナ、醸造所の酵母、その他多くの穀物、肉、果物、野菜に含まれています。ビタミンB12は卵と乳製品に含まれています。

   ビタミンB12

   • ビタミンB12は、腸の末端回腸にのみ吸収されます。 回腸が完全にまたは部分的に除去されると、生涯にわたるビタミンB12補給が必要になります。 補充は口腔または注射による場合があります。

   欠陥

   • ビタミンB12の欠乏は、貧血を引き起こす細胞分裂障害を引き起こします。その他のビタミンの欠陥は、減量、ベリベリ、ペレグラ、口の乾燥をもたらします。

   リスク

   • ビタミンBを補充するには、リスクがほとんどありません。体が過剰なビタミンBを処分するため、過剰摂取はありそうもない。