ピリドキシン治療
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ピリドキシンの供給源
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多くの一般的な食品は、チーズ、牛乳、鶏肉、マグロ、玄米、ヒマワリの種、ブラン、小麦胚芽、ニンジンなど、ピリドキシンの重要な供給源です。一般的に言えば、バランスのとれた食事を食べることは、健康に適切な量を提供するのに十分です。ピリドキシンは、マルチビタミンとB複合ビタミンにも含まれています。ピリドキシン治療には、通常、濃縮された個々の形態のビタミンが含まれます。
潜在的な治療
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ピリドキシンとセロトニン：ピリドキシンは、神経伝達物質セロトニンの産生に不可欠です。片頭痛またはうつ病の人々は通常、セロトニンのレベルを低下させており、ピリドキシンのサプリメントがセロトニンを高め、それによりうつ病や片頭痛の症状を緩和できることを期待しています。これまでのところ証拠は、この希望を支持していません。ピリドキシンがプラセボよりも効果的ではないことを示す研究では。
手根管症候群：代替源は、30年以上にわたってピリドキシンを手根管治療として提供しています。科学的研究は一般にこの主張を支持していません。さらに、人気のある代替ガイドの中には、1日あたり100ミリグラムの安全な制限を超える手根管のピリドキシン投与量を示唆しています。 1日あたり200ミリグラムを超える濃縮ピリドキシンを摂取すると、神経機能の問題につながる可能性があるため、常に注意と最善の判断を行使してください。
関節リウマチ：研究は、関節リウマチ患者がより高い基本的なピリドキシン要件を持っている可能性があることを示しています。ただし、一般的に、これらのニーズは、バランスの取れた食事と完全なビタミン複合体Bで満たすことができます。このアプローチを濃縮ピリドキシンで補充したい場合は、最初に医師に相談してください。
心臓病：ピリドキシン欠乏症は、ホモシステインと呼ばれるアミノ酸の増加につながる可能性があります。ホモシステインの上昇は、脳卒中と心臓病に関連しており、理論的には、ピリドキシンのサプリメントはホモシステインレベルを抑えるのに役立ちます。ただし、これまでの理論を支持する証拠はありません。
月経前症候群（PMS）：ピリドキシンサプリメントは、月経前の不快感の治療にある程度の受け入れを獲得しています。しかし、証拠はこの人気をサポートしておらず、プラセボはピリドキシンと同様に行われます。さらに、国立衛生研究所は、PMS治療に関連するピリドキシンの毒性レベルの女性の数の増加を指摘しています。この目的のためにピリドキシンを使用したい場合は、最初に医師に相談してください。
ピリドキシンとアルコール乱用：アルコール依存症は、足や腕に神経の問題を抱えている可能性があり、食事の欠陥によって悪化します。ピリドキシンを含むサプリメントは、これらの問題を軽減または減少させることができます。
を回避するための組み合わせ
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特定の他の薬を使用している場合は、ピリドキシンサプリメントの服用を避ける必要があります。合併症は、ビタミンを次のいずれかのいずれかと混合することに起因する可能性があります：テトラサイクリン、化学療法薬、レボドパ（L-DOPA）、エリスロポエチン、ディランチン（フェニトイン）、およびいくつかの抗うつ薬（ノルトリプチリンのような三環系抗うつ薬は、ピリドキシンから有効性を獲得できます）。繰り返しますが、ピリドキシン治療について選択する前に、医師に相談してください。
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