くる病はビタミンD欠乏が原因ですか？

くる病とは

くる病は、ビタミンDが不足することで起こる骨代謝の障害です。ビタミンDは食事中のカルシウムやリンの吸収を助け、骨や歯を強くする重要な栄養素です。

主な原因

ビタミンDが十分に摂取できない、日光に当たる時間が極端に少ない、腸からの吸収障害などが原因となります。

症状

ビタミンDが不足すると、骨が十分に硬化せず、以下のような症状が現れます。

• 骨の痛みや筋力低下
• 足のくるびれや背骨の湾曲などの変形
• 歯の発育不全

予防と治療

適切なビタミンDの摂取と日光浴が基本です。必要に応じてビタミンDサプリメントやカルシウム・リンの補充が行われます。