肉体の質量を計算する方法

Corp長マス、またはボディマス指数（BMI）は、誰かが健康な体重範囲内にいるかどうかを判断するために使用される分類システムです。あなたの健康を考慮するとき、BMIの計算は、身長が考慮されるため、単に自分の重さを測るよりも正確です。明らかに、健康な小柄な人は、体型が似ている背の高い人よりもかなり少ない体重です。ただし、BMIには1つの注意事項があります。筋肉は考慮されておらず、筋肉の重量は脂肪よりも多いため、非常に筋肉質の人は過体重として誤って分類される可能性があります。 bmi =kg/m^2。

<ヘッダー>

必要なもの

• スケール
• 巻尺
• 電卓

もっと見せてください

手順

1. • 1

     体重を量り、体重をポンドで記録します。この数値に0.45を掛けてキログラムに変換します。

   • 2

     身長をインチで測定します。この数値に0.025を掛けてメートルに変換し、結果を二乗します。

   • 3

     あなたの体重をキログラムで分けて、メートルで四角い高さでBMIを取得します。 20歳未満のBMIは体重が低く、20〜24.9は正常体重、25〜29.9は過体重、30〜40は適度に肥満、40歳以上は肥満です。