範囲重量を計算する方法

体重と身長のみを使用して、独自の体重の範囲を測定できます。ボディマス指数(BMI)は、体重と身長の比率から考案された特定の式を使用して、平均体重の範囲を測定します。体重の範囲は男性と女性の間で異なります - そして、それは最小値と最大体重方程式内で異なる値を持っています。

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必要なもの

  • 巻尺
  • 電卓
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手順

    • 1

      インチを使用して巻尺で身長を測定します。

    • 2

      1ポンドあたりの四角で計算された男性または女性の通常のBMIを考えてみましょう。 BMI範囲を使用して、ステップ3および4の範囲重量を計算します。インチ^2は「四角」として翻訳されます。男性:0.0294〜0.0376ポンド/inch^2。女性:0.0272〜0.0367 lbs./inches^2

    • 3

      次の式を使用して重量範囲を計算します。男性の場合:最小重量=高さx高さx 0.0294 lbs。

      最大重量=高さx高さx 0.0376ポンド。したがって、高さが80インチの場合、最小重量=80 x 80 x 0.0294 =188.16 lbs。最大重量=80 x 80 x 0.0376 =240.64 lbs。

    • 4

      次の式を使用して重量範囲を計算します。女性の場合:最小重量=高さx高さx 0.0272ポンド。

      最大重量=高さx高さx 0.0367ポンド。したがって、高さが60インチの場合、最小重量=60 x 60 x 0.0294 =105.84 lbs。最大重量=60 x 60 x 0.0376 =135.35 lbs。



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