オンラインで簡単にBMIを計算する方法

BMI（体格指数）は、身長と体重から肥満関連リスクを推定する指標です。ただし、筋肉量が多い人には適さないことがあります。手計算が面倒な場合は、オンラインの計算ツールを利用すると便利です。

必要なもの

測定用テープで身長をフィートとインチで測り、記録します。
体重計で体重をポンドで測り、記録します。
インターネットでBMI計算機を検索し、開きます。
計算機に身長（フィートとインチ）と体重（ポンド）を入力し、「計算」ボタンを押します。例：身長6フィート1インチ、体重190ポンドの場合、BMIは約25.1となります。