BMIをオンラインで計算する方法

BMI、またはボディマス指数は、肥満関連疾患のリスクを予測するために医療分野で使用されるメトリックです。フォーミュラには、身長と体重が必要です。ただし、フォーミュラは体組成を説明できないため、BMIは、アスリートやボディビルダーなどの筋肉量が多い人にとって誤解を招く可能性があります。 BMIを手作業で計算したくない場合は、オンライン計算機を使用できます。

<ヘッダー>

必要なもの

  • 測定テープ
  • スケール
もっと見せてください

手順

    • 1

      測定テープで足とインチで身長を測定します。測定を追跡してください。

    • 2

      ポンドのスケールで体重を量ります。番号を書き留めます。

    • 3

      オンラインでBMI計算機を呼び出します。

    • 4

      計算機にフィートとインチと1ポンドの重量で身長を入力し、「BMIの計算」を押します。その後、BMIが計算されて表示されます。たとえば、6フィート1と190ポンドの場合、BMIは25.1になります。



体重管理 - 関連記事