iFitカードの作成方法

iFit USBモジュールは、ランニングマシンやエリプティカルなどのトレーニング機器を、iFitのワークアウトプログラムと接続します。プログラムはオンラインで購入し、セキュアなデジタル(SD)カードにダウンロードできます。SDカードはワークアウトの進捗や食事記録を保存し、個別のトレーニングプランを作成します。減量、健康増進、パフォーマンス向上、パワーウォーキング向けのプログラムがあります。以下の手順で、好きなワークアウトをダウンロードし、iFitカードを作成してください。

手順

  1. iFitのワークアウトをダウンロードし、.zip ファイルをデスクトップに保存します。

  2. コンピュータのSDカードスロットまたはカードリーダーにSDカードを挿入します。自動的にエクスプローラーが開かない場合は、スタートメニュー→コンピュータ→「リムーバブルディスク」からSDカードを開きます。

  3. ダウンロードした.zip ファイルをダブルクリックして展開し、iFit フォルダーを表示させます。

  4. iFit フォルダーをSDカードにドラッグ&ドロップしてコピーします。

  5. コピーが完了したら、SDカードを安全に取り出します。

  6. SDカードをトレーニング機器のiFit USBモジュールのスロットに挿入します。

これでiFitカードの作成は完了です。機器の画面でプログラムを選択し、トレーニングを開始できます。

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