メトリックスケールを使用してBMIを計算する方法

BMIは、潜在的な肥満をチェックするために使用される素早い式であるボディマス指数の略です。 BMIは、計算が容易なため、幅広い使用法を見つけます。 Center for Diseas Controlによると、同じ式が男性と女性の両方に使用されています。 「通常の」BMI範囲は18.5から24.9になり、BMIは24.9を超える太りすぎの個人を表します。ただし、BMIが高いすべての人が太りすぎではありません。多くの場合、アスリートは筋肉量が大幅に大きいため、BMIが高くなります。

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必要なもの

• 測定テープ
• 電卓
• スケール

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手順

1. • 1

     巻尺を使用してメートルで身長を測定し、体重がキログラムで、スケールを使用します。

   • 2

     あなたの体重をキログラムであなたの身長でメートルで分けます。たとえば、体重が70キログラムで、高さ1.68メートルの場合、70を1.68で割って41.67を取得します。

   • 3

     ステップ2からの結果をメートル単位の高さで分割して、BMIを見つけます。例を完成させると、41.67を1.68で分割して24.8のBMIを取得します。